ช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคจิตเภท

การเอาชนะความท้าทายในขณะที่ดูแลตัวเอง

ความรักและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนมีบทบาทสำคัญในการรักษาผู้ป่วยโรคจิตเภท หากมีคนใกล้ชิดกับคุณเป็นโรคจิตเภทคุณสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมากโดยการช่วยให้บุคคลนั้นได้รับการรักษาที่ถูกต้องและกลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองรับมือกับอาการและสร้างชีวิตที่สมบูรณ์ การวินิจฉัยโรคจิตเภทไม่ใช่ประโยคชีวิตสำหรับคนที่คุณรัก การกู้คืนเป็นไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสนับสนุนของคุณ ในขณะที่การรับมือกับโรคจิตเภทของคนที่คุณรักอาจเป็นเรื่องท้าทายกลยุทธ์เหล่านี้สามารถช่วยคุณนำทางคนที่คุณรักบนถนนสู่การฟื้นตัวโดยไม่สูญเสียความหวังและความฝันของคุณ

คนที่ฉันรักมีอาการจิตเภทฉันจะช่วยได้อย่างไร

หากคุณมีคนที่คุณรักกับโรคจิตเภทคุณอาจต้องดิ้นรนกับอารมณ์ที่ยากลำบากไม่ว่าจะเป็นความกลัวความผิดความโกรธและความหงุดหงิด คุณอาจรู้สึกหมดหนทางเมื่อต้องเผชิญกับอาการของคนที่คุณรักกังวลเกี่ยวกับความอัปยศของโรคจิตเภทหรือสับสนและอับอายด้วยพฤติกรรมแปลก ๆ คุณอาจถูกล่อลวงให้ซ่อนความเจ็บป่วยจากคนที่คุณรัก

เพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคจิตเภทสิ่งสำคัญคือ:

  • ยอมรับความเจ็บป่วยและความยากลำบาก
  • อย่าซื้อตำนานที่ว่าใครเป็นโรคจิตเภทไม่สามารถมีชีวิตที่ดีขึ้นหรือมีความหมายได้
  • ทำอย่างดีที่สุดเพื่อช่วยให้คนที่คุณรักรู้สึกดีขึ้นและมีความสุขกับชีวิต
  • เอาใจใส่กับความต้องการของคุณเอง
  • รักษาอารมณ์ขันของคุณและยังคงมีความหวัง

เคล็ดลับการช่วยเหลือคนที่คุณรักด้วยโรคจิตเภท

  • ให้การศึกษาด้วยตนเอง การเรียนรู้เกี่ยวกับโรคจิตเภทและการรักษาจะช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับวิธีรับมือกับอาการกระตุ้นให้คนที่คุณรักติดตามกลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองจัดการกับความพ่ายแพ้และทำงานเพื่อฟื้นฟู
  • ลดความตึงเครียด. ความเครียดอาจทำให้เกิดอาการจิตเภทลุกเป็นไฟดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างและให้การสนับสนุนสำหรับคนที่คุณรัก
  • ตั้งความคาดหวังที่สมจริง สิ่งสำคัญคือการเป็นจริงเกี่ยวกับความท้าทายของโรคจิตเภท ช่วยคนที่คุณรักและตั้งเป้าหมายที่สามารถจัดการได้และอดทนกับการฟื้นตัว
  • เพิ่มพลังให้คนที่คุณรัก ระวังว่าคุณไม่ได้เข้ายึดครองและทำสิ่งต่าง ๆ กับคนที่คุณรักซึ่งเขาหรือเธอสามารถทำได้ สนับสนุนคนที่คุณรักในขณะที่ยังคงให้กำลังใจและช่วยเหลือตนเองให้ได้มากที่สุด

เคล็ดลับที่ 1: ดูแลตัวเองด้วย

การดูแลตัวเองไม่เห็นแก่ตัว ที่จริงแล้วมันสำคัญกับคนที่คุณรักด้วยโรคจิตเภทซึ่งคุณต้องดูแลสุขภาพของตัวเอง โรคจิตเภทสามารถสร้างความเครียดให้กับครอบครัวได้อย่างไม่น่าเชื่อ มันสามารถใช้ชีวิตของคุณและเผาคุณออก และถ้าคุณเครียดคุณจะต้องทำให้คนที่เป็นโรคจิตเภทเครียดและกระตุ้นหรือทำให้อาการแย่ลง

เนื่องจากการใช้นิสัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่คุณรักในการจัดการกับอาการของโรคจิตเภทโดยการดูแลสุขภาพของคุณเองคุณสามารถทำตัวเป็นแบบอย่างได้ คุณอาจสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้ด้วยกันช่วยกระตุ้นและสนับสนุนซึ่งกันและกัน

เชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับคนที่ใส่ใจคุณเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการบรรเทาความเครียด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคุณและผู้ที่เป็นโรคจิตเภทที่จะมีคนอื่นที่คุณสามารถเชื่อมต่อกับคนอื่นแบบตัวต่อตัวที่คุณสามารถพูดคุยด้วยในช่วงเวลาที่ไม่หยุดชะงักใครบางคนที่จะฟังโดยไม่ตัดสิน บุคคลนั้นอาจเป็นเพื่อนสมาชิกในครอบครัวสมาชิกคณะสงฆ์หรือนักบำบัดมืออาชีพ

ออกกำลังกายเป็นประจำ กิจกรรมการออกกำลังกายช่วยลดความเครียดและปลดปล่อยสารเอนดอร์ฟินสารเคมีที่มีประสิทธิภาพในสมองของคุณที่เติมพลังวิญญาณของคุณและทำให้คุณรู้สึกดี ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายคนเดียวกับเพื่อนหรือกับคนที่คุณรักด้วยโรคจิตเภทมีจุดมุ่งหมายที่จะทำกิจกรรม 30 นาทีในทุก ๆ วันหรือถ้าทำได้ง่ายกว่านั้นให้ใช้เวลา 10 นาทีสามครั้ง

กินอาหารเพื่อสุขภาพ สิ่งที่คุณกินมีผลกระทบโดยตรงกับความรู้สึกของคุณ ลดน้ำตาลและทานคาร์โบไฮเดรตให้น้อยที่สุดอาหารที่นำไปสู่ความผิดพลาดทางอารมณ์และพลังงานอย่างรวดเร็ว เพิ่มปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 ของคุณจากปลาที่มีไขมันน้ำมันปลาวอลนัทและเมล็ดแฟลกซ์เพื่อช่วยปรับปรุงการโฟกัสพลังงานและแนวโน้มของคุณ เคล็ดลับการรับประทานอาหารเดียวกันสามารถช่วยจัดการกับอาการของคนที่คุณรักได้เช่นกัน

การยอมรับการปฏิบัติ แทนที่จะอาศัยความไม่ยุติธรรมในการวินิจฉัยคนที่คุณรักให้ยอมรับความรู้สึกของคุณหรือแม้แต่ในแง่ลบ มันสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในความสามารถของคุณในการจัดการกับความเครียดและสร้างความสมดุลให้อารมณ์ของคุณ ดูชุดเครื่องมือความฉลาดทางอารมณ์ของ HelpGuide สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

แสวงหาความสุข การหาเวลาเพื่อความสนุกนั้นไม่จำเป็นต้องทำตาม แต่จำเป็น กำหนดเวลาในวันของคุณสำหรับสิ่งต่าง ๆ ที่คุณชอบไม่ว่าจะเป็นการใช้เวลาตามธรรมชาติเยี่ยมเพื่อน ๆ หรืออ่านหนังสือดีๆ กระตุ้นให้คนที่คุณรักด้วยโรคจิตเภททำแบบเดียวกัน

ดูแลสุขภาพของคุณ การละเลยสุขภาพของคุณจะเพิ่มความเครียดให้กับชีวิตของคุณเท่านั้น นอนหลับให้เพียงพอและอยู่กับเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ

ใช้เทคนิคการผ่อนคลาย เทคนิคต่าง ๆ เช่นการทำสมาธิการหายใจลึก ๆ โยคะหรือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขั้นสูงสามารถทำให้เบรกเกิดความเครียดและทำให้จิตใจและร่างกายของคุณมีความสมดุล

เคล็ดลับที่ 2: สร้างเครือข่ายสนับสนุนของคุณ

ในการสนับสนุนและดูแลผู้ที่เป็นโรคจิตเภทให้ดีขึ้นคุณต้องหาความช่วยเหลือกำลังใจและความเข้าใจจากผู้อื่น ยิ่งคุณให้การสนับสนุนมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดีขึ้นสำหรับคุณและคนที่คุณรัก

ยอมรับขีด จำกัด ของคุณเอง เป็นจริงเกี่ยวกับระดับของการสนับสนุนและการดูแลที่คุณสามารถให้ได้ คุณทำไม่ได้ทั้งหมดและคุณจะไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักถ้าคุณอ่อนเพลียดังนั้นขอความช่วยเหลือจากที่ที่คุณสามารถทำได้

เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน การพบปะผู้อื่นที่รู้ดีถึงสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่สามารถช่วยลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและความกลัวได้ กลุ่มสนับสนุนจัดเตรียมสถานที่อันมีค่าสำหรับญาติของผู้ที่เป็นโรคจิตเภทเพื่อแบ่งปันประสบการณ์คำแนะนำและข้อมูล

หันไปหาเพื่อนที่เชื่อถือได้และสมาชิกในครอบครัว ถามคนที่คุณรักถ้าคุณสามารถโทรหาพวกเขาเพื่อรับการสนับสนุน คนส่วนใหญ่จะปลื้มกับคำขอของคุณ

หาเพื่อนใหม่ หากคุณไม่รู้สึกว่ามีใครหันไปหามันก็ไม่สายเกินไปที่จะสร้างมิตรภาพใหม่และปรับปรุงเครือข่ายการสนับสนุนของคุณ

ใช้ประโยชน์จากบริการสนับสนุน สอบถามแพทย์หรือนักบำบัดโรคเกี่ยวกับบริการการพักผ่อนและความช่วยเหลืออื่น ๆ ที่มีในพื้นที่ของคุณหรือติดต่อโรงพยาบาลในท้องถิ่นและคลินิกสุขภาพจิต

เคล็ดลับ 3: ส่งเสริมการรักษาและช่วยเหลือตนเอง

การรักษาและการช่วยเหลือตนเองเป็นรากฐานสำคัญของการช่วยเหลือคนที่คุณรักด้วยโรคจิตเภท ในขณะที่การรักษาด้วยยาเป็นองค์ประกอบสำคัญของการรักษาผู้ป่วยจิตเภทการกู้คืนคนที่คุณรักขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นเช่นกัน กลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองเช่นการเปลี่ยนเป็นอาหารเพื่อสุขภาพการจัดการกับความเครียดการออกกำลังกายและการสนับสนุนทางสังคมสามารถมีผลอย่างลึกซึ้งต่ออาการความรู้สึกและการเห็นคุณค่าในตนเองของคนที่คุณรัก และยิ่งมีคนทำเพื่อตัวเองมากเท่าไหร่พวกเขาจะไร้ความรู้สึกสิ้นหวังน้อยลงและยิ่งแพทย์มีแนวโน้มที่จะลดการใช้ยา การให้กำลังใจและการสนับสนุนของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่คุณรักเริ่มต้นและดำเนินโครงการช่วยเหลือตนเองต่อไป

เริ่มการรักษา

บ่อยครั้งที่ความท้าทายแรกของการรักษาคือการโน้มน้าวใจคนที่เป็นโรคจิตเภทให้ไปพบแพทย์ สำหรับผู้ที่มีอาการหลงผิดหลอนและหวาดระแวงไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เพราะเสียงและทฤษฎีสมรู้ร่วมคิดเป็นเรื่องจริง

หากคนที่คุณรักซึ่งเป็นโรคจิตเภทไม่เต็มใจที่จะไปพบแพทย์ให้ลอง:

ระบุตัวเลือก คนที่คุณรักอาจเต็มใจที่จะพบแพทย์มากขึ้นถ้าเขาหรือเธอมีอำนาจควบคุมสถานการณ์ หากญาติของคุณดูน่าสงสัยคุณแนะนำให้คนอื่นมากับพวกเขาเพื่อนัดหมาย คุณยังสามารถเลือกแพทย์ให้กับคนที่คุณรัก

มุ่งเน้นไปที่อาการเฉพาะ คนที่เป็นโรคจิตเภทอาจต้านทานไม่ให้พบแพทย์เพราะกลัวว่าจะถูกตัดสินหรือติดป้ายว่า "บ้า" คุณสามารถทำให้หมอขู่น้อยลงโดยการแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อจัดการกับอาการเฉพาะเช่นนอนไม่หลับหรือขาดพลังงาน

เคล็ดลับในการสนับสนุนการรักษาผู้ป่วยโรคจิตเภท

  • ขอความช่วยเหลือได้ทันที การแทรกแซงก่อนสร้างความแตกต่างในหลักสูตรของโรคจิตเภทดังนั้นช่วยให้คนที่คุณรักหาหมอที่ดีและเริ่มการรักษา
  • ส่งเสริมความเป็นอิสระ แทนที่จะทำทุกอย่างเพื่อคนที่คุณรักให้ช่วยพัฒนาหรือเรียนรู้ทักษะที่จะช่วยให้มีอิสระมากขึ้น
  • ร่วมมือกัน เมื่อคนที่คุณรักมีเสียงในการรักษาของตัวเองพวกเขาจะมีแรงจูงใจในการทำงานเพื่อฟื้นฟู
  • ส่งเสริมการช่วยเหลือตนเอง เนื่องจากผู้ป่วยโรคจิตเภทมักเป็นกรณี ๆ ไปช่วงเวลาของการให้อภัยจากอาการรุนแรงสามารถเปิดโอกาสให้คนที่คุณรักใช้กลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองที่อาจจำกัดความยาวและความถี่ของตอนในอนาคต

เคล็ดลับที่ 4: ตรวจสอบยา

เมื่ออยู่ในการรักษาแล้วการเฝ้าระวังอย่างระมัดระวังสามารถทำให้แน่ใจว่าคนที่คุณรักยังอยู่ในเส้นทางและได้รับประโยชน์สูงสุดจากการใช้ยา

ทำผลข้างเคียงอย่างจริงจัง ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทหลายคนหยุดทานยาเพราะมีผลข้างเคียง นำผลข้างเคียงที่น่าวิตกใด ๆ ไปพบแพทย์ซึ่งอาจลดขนาดยาสลับไปใช้ยารักษาโรคจิตอื่นหรือเพิ่มยาเพื่อรักษาผลข้างเคียง

กระตุ้นให้คนที่คุณรักทานยาเป็นประจำ แม้จะมีผลข้างเคียงภายใต้การควบคุมบางคนที่เป็นโรคจิตเภทปฏิเสธยาหรือมีปัญหาในการจำขนาดยาทุกวัน ปฏิทินยากล่องยารายสัปดาห์และเครื่องจับเวลาสามารถช่วยได้ ยาบางชนิดนั้นมีให้เลือกทั้งแบบรายสัปดาห์หรือรายเดือนติดทนนานแทนที่จะใช้ยารายวัน

ระวังเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยา ช่วยคนที่คุณรักหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยาอันตรายโดยให้รายชื่อยาและอาหารเสริมที่แพทย์ทานให้ครบถ้วน การผสมแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดที่ผิดกฎหมายร่วมกับยารักษาโรคจิตเภทเป็นอันตรายดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากญาติของคุณมีปัญหาการใช้สารเสพติด

ติดตามความคืบหน้าของสมาชิกในครอบครัวของคุณ วารสารหรือไดอารี่เป็นวิธีที่ดีในการติดตามการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของสมาชิกในครอบครัวอารมณ์และอาการอื่น ๆ ของคุณในการตอบสนองต่อยา

เคล็ดลับที่ 5: ดูสัญญาณการกำเริบของโรค

การหยุดใช้ยาเป็นสาเหตุของการกำเริบของโรคจิตเภทบ่อยที่สุดดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่สมาชิกในครอบครัวของคุณยังคงใช้ยาทั้งหมดตามที่ได้รับคำสั่ง ในขณะที่การกำเริบของโรคสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าบุคคลที่กำลังใช้ยาตามที่กำหนดคุณอาจสามารถป้องกันภาวะวิกฤตที่เต็มไปด้วยการรับรู้สัญญาณเตือนและทำตามขั้นตอนทันที

สัญญาณเตือนทั่วไปของการกำเริบของโรคจิตเภท

  • โรคนอนไม่หลับ
  • ถอนสังคม
  • การเสื่อมสภาพของสุขอนามัยส่วนบุคคล
  • ความหวาดระแวงที่เพิ่มขึ้น
  • ความเป็นปรปักษ์
  • คำพูดที่สับสนหรือไร้สาระ
  • การหายตัวไปของแปลก
  • ภาพหลอน

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเตือนการกำเริบของโรคหรืออาการบ่งชี้อื่น ๆ ว่าอาการของโรคจิตเภทของสมาชิกในครอบครัวของคุณแย่ลง เรียกหมอทันที

เคล็ดลับที่ 6: เตรียมความพร้อมสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน

แม้จะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันการกำเริบของโรค แต่ก็อาจมีบางครั้งที่คนที่คุณรักมีสภาพทรุดโทรมอย่างรวดเร็วและต้องเข้าโรงพยาบาลเพื่อให้เขาหรือเธอปลอดภัย การเตรียมแผนฉุกเฉินให้พร้อมสำหรับเหตุการณ์โรคจิตเฉียบพลันจะช่วยให้คุณจัดการกับวิกฤตได้อย่างปลอดภัยและรวดเร็ว แผนฉุกเฉินที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคจิตเภทประกอบด้วย:

  • ข้อมูลการติดต่อในกรณีฉุกเฉินสำหรับแพทย์และนักบำบัดของคนที่คุณรัก
  • ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของโรงพยาบาลที่คุณจะไปรับการรักษาทางจิตเวช
  • เพื่อนหรือญาติที่จะดูแลเด็กหรือผู้ติดตามคนอื่นในขณะที่คุณรับมือกับวิกฤติ

ก็ควรที่จะทำตามแผนฉุกเฉินกับสมาชิกในครอบครัวของคุณ สถานการณ์วิกฤตอาจทำให้คนที่คุณรักกลัวน้อยลงหากพวกเขารู้ว่าจะต้องทำอะไรในกรณีฉุกเฉิน

เคล็ดลับ 10 ข้อในการรับมือกับโรคจิตเภท

  1. โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถให้เหตุผลกับโรคจิตเฉียบพลัน
  2. บุคคลนั้นอาจกลัวความรู้สึกสูญเสียการควบคุมตนเอง
  3. อย่าแสดงการระคายเคืองหรือความโกรธ
  4. อย่าตะโกน
  5. อย่าใช้การเสียดสีเป็นอาวุธ
  6. ลดการรบกวน (ปิดทีวีวิทยุหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่ฮัม ฯลฯ )
  7. ขอให้ผู้เยี่ยมชมที่ไม่เป็นทางการทิ้งคนที่น้อยกว่าให้ดีขึ้น
  8. หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาโดยตรงอย่างต่อเนื่อง
  9. หลีกเลี่ยงการสัมผัสบุคคลนั้น
  10. นั่งลงและขอให้คนที่จะนั่งลงด้วย

ที่มา: การคบหาสมาคมโลกสำหรับโรคจิตเภทและความผิดปกติของพันธมิตร

เคล็ดลับ 7: สำรวจตัวเลือกที่พัก

ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทนั้นต้องการที่พักที่มั่นคงและมีความเป็นอยู่ที่ดี แต่การค้นหาสถานการณ์การใช้ชีวิตที่เหมาะสมนั้นเป็นเรื่องที่ท้าทาย

  • คนที่คุณรักสามารถดูแลเขาหรือเธอได้หรือไม่?
  • เขาหรือเธอต้องการความช่วยเหลือในกิจกรรมประจำวันมากแค่ไหน?
  • คนที่คุณรักมีปัญหาเรื่องยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์?
  • คนที่คุณรักต้องการการดูแลรักษามากแค่ไหน?

อาศัยอยู่กับครอบครัว

การอยู่กับครอบครัวอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคจิตเภทหากสมาชิกในครอบครัวเข้าใจความเจ็บป่วยได้ดีมีระบบช่วยเหลือตนเองและสามารถให้ความช่วยเหลือได้

การเตรียมการที่บ้านมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จน้อยลงหากผู้ที่เป็นโรคจิตเภทใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ต่อต้านการทานยาหรือก้าวร้าวหรือไม่ให้ความร่วมมือ

การเลือกตัวเลือกที่พักที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่เป็นโรคจิตเภท
ดัดแปลงมาจาก: โรคจิตเภท: คู่มือสำหรับครอบครัวสุขภาพแคนาดา
การอยู่กับครอบครัวจะได้ผลดีที่สุดหาก:
  • ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทมีบทบาทในระดับค่อนข้างสูงสามารถรักษามิตรภาพและมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกบ้าน
  • ปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวผ่อนคลาย
  • ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทตั้งใจจะใช้ประโยชน์จากบริการสนับสนุนที่มีให้
  • สถานการณ์ความเป็นอยู่ไม่ได้ส่งผลเสียต่อชีวิตของเด็กเล็ก ๆ ในบ้าน
ไม่แนะนำให้อยู่กับครอบครัวหาก:
  • ผู้ดูแลหลักคือโสดป่วยหรือผู้สูงอายุ
  • คนที่เป็นโรคจิตเภทนั้นป่วยจนไม่มีโอกาสได้ใช้ชีวิตครอบครัวปกติ
  • สถานการณ์ทำให้เกิดความเครียดในการแต่งงานหรือปล่อยให้เด็กในบ้านรู้สึกหวาดกลัวและไม่พอใจ
  • กิจกรรมครอบครัวส่วนใหญ่หมุนรอบตัวบุคคลด้วยโรคจิตเภท
  • บริการสนับสนุนไม่พร้อมใช้งาน

พยายามอย่ารู้สึกผิดหากคุณไม่ได้เป็นเจ้าของบ้านที่มีอาการจิตเภท หากคุณไม่สามารถดูแลความต้องการของคุณเองหรือสมาชิกครอบครัวคนอื่นในขณะที่ดูแลคนที่คุณรักพวกเขาจะดีขึ้นในที่อื่น

ตัวเลือกที่อยู่อาศัยนอกบ้านของครอบครัว

หากการจัดการเรื่องการอยู่อาศัยที่บ้านไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องลองสำรวจสิ่งอำนวยความสะดวกที่อยู่อาศัยในชุมชนของคุณ

ตัวเลือกในพื้นที่ของคุณอาจรวมถึง:

สิ่งอำนวยความสะดวกการรักษาที่อยู่อาศัยหรือบ้านดูแลตลอด 24 ชั่วโมง - สภาพแวดล้อมความเป็นอยู่ที่มีแบบแผนมากขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือหรือทุกข์ทรมานจากโรคจิตเฉียบพลัน

กลุ่มบ้านเฉพาะกาล - โปรแกรมที่เข้มข้นที่ช่วยให้บุคคลเปลี่ยนกลับสู่สังคมและหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคหลังจากเกิดวิกฤตหรือการรักษาในโรงพยาบาล

บ้านอุปถัมภ์หรือขึ้นเครื่อง - สถานการณ์การอยู่อาศัยของกลุ่มที่เสนอระดับความเป็นอิสระในขณะที่ให้อาหารและสิ่งจำเป็นพื้นฐานอื่น ๆ

อพาร์ทเมนท์ภายใต้การดูแล - ผู้พักอาศัยอาศัยอยู่ตามลำพังหรือแชร์อพาร์ทเมนต์พร้อมกับพนักงานในสถานที่เพื่อให้ความช่วยเหลือและสนับสนุน

จะเลี้ยวเพื่อขอความช่วยเหลือ

  • ใน เรา.โทร 1-800-950-6264 หรือเยี่ยมชม NAMI.org
  • ใน สหราชอาณาจักรโทร 0300 5000 927 หรือเยี่ยมชม Rethink: Schizophrenia
  • ใน ออสเตรเลียโทร 1800 18 7263 ของการเยี่ยมชม Sane ออสเตรเลีย
  • ใน แคนาดา, Schizophrenia Society of Canada เสนอการเชื่อมโยงไปยังสังคมระดับภูมิภาคที่ให้ความช่วยเหลือและบริการในท้องถิ่น

แนะนำให้อ่าน

Schizophrenia: The Journey to Recovery (PDF) - คู่มือครอบครัวเกี่ยวกับการประเมินและรักษาโรคจิตเภท (โรคจิตเภทสังคมแคนาดา)

การจัดการกับความคิดและพฤติกรรมที่ผิดปกติ (PDF) - เอกสารข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการรับมือกับอาการและพฤติกรรมของโรคจิตเภทในคนที่คุณรัก (คิดใหม่)

60 เคล็ดลับสำหรับการช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคจิตเภท - เคล็ดลับในการสื่อสารกับคนที่มีอาการจิตเภทจัดการกับวิกฤตและหลีกเลี่ยงอาการกำเริบ (Schizophrenia.com)

การหาตัวเลือกที่อยู่อาศัยที่ดีสำหรับคนที่มีอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรง - ให้คำแนะนำในการเลือกวิธีการใช้ชีวิตที่เหมาะสมสำหรับคนที่เป็นโรคจิตเภท (Schizophrenia.com)

ผู้เขียน: Melinda Smith, M.A. , Lawrence Robinson และ Jeanne Segal, Ph.D. อัพเดทล่าสุด: พฤศจิกายน 2018

ดูวิดีโอ: รายงานพเศษ ชวยเหลอผปวยจตเภท : เขมขาวคำ (ธันวาคม 2019).

Loading...