ยาความวิตกกังวล

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเบนโซและยาที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลอื่น ๆ

เมื่อคุณถูกครอบงำด้วยความตื่นตระหนกเต้นเป็นอัมพาตด้วยความกลัวหรือเหนื่อยล้าจากการนอนไม่หลับอีกคืนที่คุณกังวลคุณจะทำทุกอย่างเพื่อรับการบรรเทา และไม่มีคำถามว่าเมื่อความวิตกกังวลถูกปิดใช้งานยาอาจช่วยได้ แต่ยาเสพติดเป็นคำตอบที่ดีที่สุดเสมอหรือไม่? มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าพวกเขามีประโยชน์ในระยะยาวหรือไม่ อะไรคือข้อกังวลด้านความปลอดภัยและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และมีตัวเลือกที่ไม่ใช่ยาที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงหรือไม่? นี่คือคำถามสำคัญบางข้อที่คุณต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจว่าการใช้ยาความวิตกกังวลนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่ คำตอบอาจทำให้คุณประหลาดใจ

บทบาทของยาในการรักษาความวิตกกังวล

มีการใช้ยาหลายชนิดในการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลรวมถึงยาต่อต้านความวิตกกังวลแบบดั้งเดิมเช่น benzodiazepines (โดยทั่วไปกำหนดไว้สำหรับการใช้งานระยะสั้น) และตัวเลือกที่ใหม่กว่าเช่นยาแก้ซึมเศร้า SSRI (มักแนะนำเป็นวิธีแก้ปัญหาความวิตกกังวลในระยะยาว) ยาเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว แต่พวกเขายังมาพร้อมกับผลข้างเคียงและความกังวลด้านความปลอดภัย - ที่สำคัญบางอย่าง

พวกเขายังไม่ได้แก้ ในความเป็นจริงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพในระยะยาวของพวกเขา จากการศึกษาของ American Academy of Family Medicine พบว่าเบนโซไดอะซีพีนจะสูญเสียผลการต่อต้านความวิตกกังวลหลังจากใช้เป็นประจำ 4-6 เดือน และการวิเคราะห์ล่าสุดรายงานว่าใน จิตเวช JAMA พบว่าประสิทธิภาพของ SSRIs ในการรักษาความวิตกกังวลได้รับการประเมินสูงเกินไปและในบางกรณีก็ไม่ได้ดีไปกว่ายาหลอก

ยิ่งไปกว่านั้นมันอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเลิกใช้ยารักษาโรคโดยไม่ต้องถอนออกยากรวมถึงความวิตกกังวลในการฟื้นตัวที่อาจแย่กว่าปัญหาเดิมของคุณ

ฉันต้องการการสงเคราะห์และฉันต้องการมันตอนนี้!

ดังนั้นสิ่งที่จะทำให้คุณถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมาน? แม้ว่าการบรรเทาความวิตกกังวลจะมาพร้อมกับผลข้างเคียงและอันตรายที่อาจฟังดูเหมือนเป็นการค้าที่ยุติธรรมเมื่อความตื่นตระหนกและความกลัวกำลังครอบงำชีวิตของคุณ

บรรทัดล่างคือมีเวลาและสถานที่สำหรับยาความวิตกกังวล หากคุณมีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงที่รบกวนความสามารถในการทำงานของยาอาจเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาระยะสั้น อย่างไรก็ตามหลายคนใช้ยาลดความวิตกกังวลเมื่อการบำบัดการออกกำลังกายหรือกลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองอื่น ๆ จะทำงานได้ดีหรือดีกว่าลบด้วยข้อเสีย

ยาความวิตกกังวลสามารถบรรเทาอาการได้ แต่มันไม่เหมาะกับทุกคนและไม่ใช่คำตอบเดียว ขึ้นอยู่กับคุณที่จะประเมินทางเลือกของคุณและตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เบนโซสำหรับความวิตกกังวล

ประเภทของเบนโซ

Xanax (alprazolam)

Klonopin (clonazepam)

valium (ยากล่อมประสาท)

Ativan (lorazepam)

Benzodiazepines (หรือที่เรียกว่ายากล่อมประสาท) เป็นยาที่กำหนดอย่างกว้างขวางที่สุดสำหรับความวิตกกังวล เพราะพวกเขาทำงานได้อย่างรวดเร็วโดยทั่วไปจะช่วยบรรเทาภายใน 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงพวกเขาจะมีประสิทธิภาพมากเมื่อถูกโจมตีในช่วงตื่นตระหนกหรือตอนวิตกกังวลอื่น ๆ อย่างไรก็ตามพวกเขาเสพติดร่างกายและไม่แนะนำสำหรับการรักษาระยะยาว

Benzodiazepines ทำงานโดยชะลอระบบประสาทช่วยให้คุณผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ แต่มันยังสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ยิ่งขนาดยาสูงขึ้นเท่าไหร่ผลข้างเคียงที่รุนแรงเหล่านี้ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตามบางคนรู้สึกง่วงนอนหมอกและไม่พร้อมแม้กระทั่งในปริมาณต่ำซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหากับการทำงานโรงเรียนหรือกิจกรรมประจำวันเช่นการขับรถ อาการเมาค้างยาอาจมีอายุในวันถัดไป

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของเบนโซ ได้แก่ :

  • อาการง่วงนอน
  • เวียนหัว
  • สมดุลที่ไม่ดีหรือการประสานงาน
  • คำพูดที่ไม่ชัด
  • ปัญหาในการมุ่งเน้น
  • ปัญหาหน่วยความจำ
  • ความสับสน
  • ปวดท้อง
  • อาการปวดหัว
  • มองเห็นภาพซ้อน

เบนโซอาจทำให้ภาวะซึมเศร้าแย่ลง

อ้างอิงจาก FDA FDA ระบุว่าเบนโซไดอาซีพีนอาจทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงและการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา นอกจากนี้เบนโซยังทำให้เกิดอารมณ์ทื่อหรือมึนงงและเพิ่มความคิดและความรู้สึกฆ่าตัวตาย

Benzodiazepine กังวลเรื่องความปลอดภัย

การติดยาและการถอนยา

เมื่อรับประทานเป็นประจำเบนโซไดอะซีพีนจะนำไปสู่การพึ่งพาและอดทนต่อร่างกายโดยมีปริมาณที่มากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อลดความวิตกกังวลเช่นเดิม สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วโดยปกติแล้วภายในสองสามเดือน แต่บางครั้งก็ใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ หากคุณหยุดทานยาในทันทีคุณอาจพบอาการถอนอย่างรุนแรงเช่น:

  • ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นกระสับกระส่ายสั่น
  • โรคนอนไม่หลับ, สับสน, ปวดท้อง
  • ที่ลุ่มความสับสนการโจมตีเสียขวัญ
  • ห้ำหั่นหัวใจเหงื่อออกและในกรณีที่รุนแรงชัก

หลายคนเข้าใจผิดว่าอาการถอนเพื่อกลับสู่สภาพเดิมของความวิตกกังวลทำให้พวกเขาคิดว่าพวกเขาจำเป็นต้องรีสตาร์ทยา การค่อยๆลดขนาดยาออกไปจะช่วยลดปฏิกิริยาการถอน

ปฏิกิริยาระหว่างยาและการใช้ยาเกินขนาด

ในขณะที่เบนโซได้รับความปลอดภัยเมื่อใช้เพียงบางครั้งและในปริมาณที่น้อยพวกมันอาจเป็นอันตรายและถึงตายได้เมื่อรวมกับระบบประสาทส่วนกลางอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณก่อนรวมยา

อย่าดื่มบนเบนโซ เมื่อผสมกับแอลกอฮอล์เบนโซไดอะซีพีนอาจทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดถึงตายได้

อย่าผสมกับยาแก้ปวดหรือยานอนหลับ การทานยาเบนโซไดอะซีพีนด้วยยาตามใบสั่งแพทย์หรือยานอนหลับอาจทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดได้

ยาแก้แพ้ขยายผลของพวกเขา ยาแก้แพ้ที่พบในยานอนหลับยาเย็นและยารักษาโรคทั่วไปหลายชนิดกำลังสงบอยู่ในตัวเอง ระมัดระวังเมื่อผสมกับเบนโซไดอะซีพีนเพื่อหลีกเลี่ยงความใจเย็น

ระมัดระวังเมื่อรวมกับยาแก้ซึมเศร้า SSRIs เช่น Prozac และ Zoloft สามารถเพิ่มความเป็นพิษของเบนโซไดอะซีพีน คุณอาจต้องปรับขนาดยาตามความเหมาะสม

ผลกระทบขัดแย้งของเบนโซ

เบนโซที่ทำงานเพราะพวกเขาชะลอระบบประสาท แต่บางครั้งด้วยเหตุผลที่ไม่เข้าใจดีพวกเขามีผลตรงกันข้าม ปฏิกิริยาที่ขัดแย้งกันทั่วไปในเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีความพิการพัฒนาการ พวกเขารวมถึง:

  • ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นความหงุดหงิดความปั่นป่วนความก้าวร้าวและความโกรธ
  • ความบ้าคลั่งพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและภาพหลอน

ปัจจัยเสี่ยงเบนโซไดอะซีพีนพิเศษ

ใครก็ตามที่ทานเบนโซไดอะซีพีนจะได้รับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หรืออันตราย แต่บุคคลบางคนมีความเสี่ยงสูงกว่า:

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ผู้สูงอายุมีความไวต่อผลกดประสาทของเบนโซ แม้แต่ในปริมาณที่น้อยอาจทำให้เกิดความสับสนความจำเสื่อมการสูญเสียความสมดุลและความบกพร่องทางสติปัญญาซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นโรคสมองเสื่อม การใช้ Benzodiazepine ในผู้สูงอายุมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการตกสะโพกและขาหักและอุบัติเหตุทางรถยนต์ การใช้เบนโซไดอะซีพีนในระยะยาวช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม

ผู้ที่มีประวัติการใช้สารเสพติด เนื่องจากพวกเขากำลังเสพติดร่างกายและด้วยตัวเองและเป็นอันตรายเมื่อรวมกับแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ ทุกคนที่มีปัญหาการใช้สารเสพติดในปัจจุบันหรืออดีตควรใช้ benzodiazepines เท่านั้นด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร การใช้เบนโซไดอะซีพีนในระหว่างตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การพึ่งพาในทารกที่กำลังพัฒนา เบนโซยังถูกขับออกมาในน้ำนมแม่ด้วย ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์จึงจำเป็นต้องมีการพูดคุยอย่างละเอียดเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของยาเหล่านี้กับแพทย์ผู้สั่งจ่ายยา หากจำเป็นต้องใช้ยาเป้าหมายคือขนาดยาที่เล็กที่สุด

การเชื่อมต่อระหว่างเบนโซและอุบัติเหตุ

Benzodiazepines ทำให้เกิดอาการง่วงนอนและการประสานงานที่ไม่ดีซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุที่บ้านที่ทำงานและบนท้องถนน เมื่ออยู่ในเบนโซต้องระวังให้มากเมื่อขับรถใช้งานเครื่องจักรหรือทำสิ่งอื่นที่ต้องมีการประสานงานทางกายภาพ

SSRI ซึมเศร้าสำหรับความวิตกกังวล

ยาจำนวนมากที่ได้รับอนุมัติเดิมสำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้ามีการกำหนดไว้สำหรับความวิตกกังวล เมื่อเปรียบเทียบกับเบนโซไดอะซีพีนความเสี่ยงต่อการพึ่งพาและการใช้ในทางที่ผิดมีน้อย อย่างไรก็ตามยากล่อมประสาทใช้เวลานานถึง 4 ถึง 6 สัปดาห์ในการเริ่มบรรเทาอาการวิตกกังวลดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถ“ ใช้ตามที่ต้องการ” การใช้ยาของพวกเขานั้น จำกัด อยู่ที่ปัญหาความวิตกกังวลเรื้อรังที่ต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง

ยากล่อมประสาทที่กำหนดอย่างกว้างขวางที่สุดสำหรับความวิตกกังวลคือ SSRIs เช่น Prozac, Zoloft, Paxil, Lexapro และ Celexa SSRIs ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD), โรคครอบงำ (OCD), โรคตื่นตระหนก, โรคตื่นตระหนก, โรควิตกกังวลทางสังคมและโรคเครียดหลังบาดแผล

ผลข้างเคียงทั่วไปของ SSRIs รวมถึง:

  • ความเมื่อยล้า
  • ความเกลียดชัง
  • การก่อกวน
  • อาการง่วงนอน
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
  • โรคท้องร่วง
  • โรคนอนไม่หลับ
  • เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
  • ความกังวลใจ
  • อาการปวดหัว
  • ปากแห้ง
  • เหงื่อออกเพิ่มขึ้น

การถอน SSRI

แม้ว่าการพึ่งพาอาศัยกันทางกายภาพนั้นไม่ได้พัฒนาอย่างรวดเร็วด้วยอาการซึมเศร้า แต่การถอนตัวอาจเป็นปัญหาได้ หากหยุดใช้เร็วเกินไปการถอนยาแก้ซึมเศร้าอาจทำให้เกิดอาการเช่นซึมเศร้าและเหนื่อยล้าหงุดหงิดวิตกกังวลอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่และนอนไม่หลับ

ยาแก้ซึมเศร้าและเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย

ซึมเศร้าทำให้ภาวะซึมเศร้าแย่ลงแทนที่จะดีขึ้นสำหรับบางคนนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการฆ่าตัวตายความเกลียดชังและแม้แต่พฤติกรรมการฆ่าคน ในขณะที่เรื่องนี้เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและคนหนุ่มสาวทุกคนที่ใช้ยาแก้ซึมเศร้าควรได้รับการเฝ้าดูอย่างใกล้ชิด การตรวจสอบมีความสำคัญอย่างยิ่งหากนี่เป็นครั้งแรกของบุคคลที่ใช้ยารักษาโรคซึมเศร้าหรือหากมีการเปลี่ยนแปลงขนาดยาเมื่อเร็ว ๆ นี้

สัญญาณที่แสดงว่ายากำลังทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง ได้แก่ ความวิตกกังวลการโจมตีเสียขวัญนอนไม่หลับความเป็นศัตรูการกระสับกระส่ายและความปั่นป่วนรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปรากฏขึ้นทันทีหรือแย่ลงอย่างรวดเร็ว หากคุณเห็นสัญญาณเตือนในตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักให้ติดต่อแพทย์หรือนักบำบัดทันที

หากคุณกังวลว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวกำลังพิจารณาฆ่าตัวตายให้ดูที่การป้องกันการฆ่าตัวตาย ความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายนั้นยิ่งใหญ่ที่สุดในช่วงสองเดือนแรกของการรักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้า

ยาชนิดอื่นสำหรับความวิตกกังวล

บูปิราโรน (BuSpar)

Buspirone หรือที่รู้จักกันในชื่อ BuSpar เป็นยาต่อต้านความกังวลรุ่นใหม่ที่ทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทอ่อน ๆ Buspirone บรรเทาความวิตกกังวลโดยการเพิ่มเซโรโทนินในสมองขณะที่ SSRIs ทำและลดโดปามีน เมื่อเปรียบเทียบกับ benzodiazepines แล้ว Buspirone นั้นใช้เวลาในการรักษาการช้าประมาณสองสัปดาห์เพื่อเริ่มทำงาน อย่างไรก็ตามมันไม่ได้ทำให้สงบสติอารมณ์ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความจำและการประสานงานลดลง

เนื่องจากความเสี่ยงของการพึ่งพาอาศัยอยู่ในระดับต่ำและไม่มีการโต้ตอบกับยาเสพติดอย่างรุนแรง Buspirone จึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีประวัติของการใช้สารเสพติด อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพมี จำกัด มันใช้งานได้กับโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) แต่ดูเหมือนจะไม่ช่วยให้เกิดโรควิตกกังวลประเภทอื่น

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ buspirone ได้แก่ :

  • ความเกลียดชัง
  • อาการปวดหัว
  • เวียนหัว
  • อาการง่วงนอน
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
  • ท้องเสีย
  • ท้องผูก
  • ความกังวลใจ
  • โรคท้องร่วง
  • ปากแห้ง

ตัวบล็อคเบต้า

Beta blockers- รวมถึงยาเช่น propranolol (Inderal) และ atenolol (Tenormin) - เป็นยาชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูงและปัญหาหัวใจ อย่างไรก็ตามพวกเขายังได้กำหนดปิดฉลากสำหรับความวิตกกังวล ตัวบล็อคเบต้าทำงานโดยบล็อกผลของ norepinephrine ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการตอบโต้การต่อสู้หรือการบิน สิ่งนี้จะช่วยควบคุมอาการทางร่างกายของความวิตกกังวลเช่นอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเสียงที่สั่นไหวเหงื่อออกวิงเวียนศีรษะและมือสั่นคลอน

เนื่องจากตัวบล็อกเบต้าไม่ส่งผลต่ออาการทางอารมณ์ของความวิตกกังวลเช่นความกังวลพวกเขามีประโยชน์มากที่สุดสำหรับความกลัวโดยเฉพาะความหวาดกลัวทางสังคมและความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ หากคุณคาดการณ์ถึงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล (เช่นการพูด) การใช้ตัวบล็อกเบต้าล่วงหน้าจะช่วยลด "ประสาท" ของคุณ

ผลข้างเคียงทั่วไปของตัวบล็อคเบต้า ได้แก่ :

  • เวียนหัว
  • ความง่วงนอน
  • ความอ่อนแอ
  • ความเมื่อยล้า
  • ความเกลียดชัง
  • อาการปวดหัว
  • ท้องผูก
  • โรคท้องร่วง

ยาไม่ใช่ทางเลือกเดียวของคุณสำหรับการบรรเทาความวิตกกังวล

ยาความวิตกกังวลจะไม่แก้ปัญหาของคุณหากคุณกังวลเพราะค่าติดตั้งมีแนวโน้มที่จะข้ามไปที่ "สถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด" หรือความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง นั่นคือสิ่งที่การช่วยเหลือตนเองการบำบัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ เข้ามาการรักษาที่ไม่ใช่ยาเหล่านี้สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนและการบรรเทาในระยะยาว

การออกกำลังกาย - การออกกำลังกายคือการรักษาความวิตกกังวลที่มีประสิทธิภาพ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถบรรเทาอาการเช่นเดียวกับยา

กังวลถึงกลยุทธ์การป้องกัน - คุณสามารถฝึกสมองหยุดความกังวลและมองชีวิตจากมุมมองที่สงบและสมดุล

บำบัด - การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสามารถสอนคุณในการควบคุมระดับความวิตกกังวลหยุดความคิดที่น่าวิตกและเอาชนะความกลัวของคุณ

โยคะและไทเก็ก - โยคะและไทเก็กเป็นการแทรกแซงของร่างกายและจิตใจที่มีส่วนร่วมกับคุณอารมณ์จิตใจและจิตวิญญาณ ข้อมูลแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของพวกเขาสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่แตกต่างกันรวมถึงความวิตกกังวล

สติและการทำสมาธิ - การมีสติเป็นสภาวะของจิตใจที่คุณเรียนรู้ที่จะสังเกตความคิดความรู้สึกและพฤติกรรมของคุณในปัจจุบันความเห็นอกเห็นใจและวิธีการที่ไม่ได้ตัดสิน มันมักจะนำมาซึ่งความสงบและผ่อนคลาย

การตัดสินใจว่าการใช้ยาความวิตกกังวลนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่

หากคุณกำลังพยายามที่จะตัดสินใจว่าจะรักษาความวิตกกังวลของคุณด้วยยาหรือไม่สิ่งสำคัญคือการชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียร่วมกับแพทย์ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการใช้ยาความวิตกกังวลที่คุณกำลังพิจารณา ผลข้างเคียงของการใช้ยาความวิตกกังวลอยู่ในช่วงที่มีอาการไม่รุนแรงเช่นปากแห้งไปจนถึงปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นคลื่นไส้เฉียบพลันหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างเด่นชัด สำหรับยาความวิตกกังวลใด ๆ คุณจะต้องสร้างสมดุลผลข้างเคียงกับผลประโยชน์

คำถามที่ถามตัวเองและเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

  • การใช้ยาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาความวิตกกังวลของฉันหรือไม่?
  • ฉันยินดีที่จะทนกับผลข้างเคียงอันไม่พึงประสงค์เพื่อเป็นการบรรเทาความวิตกกังวลหรือไม่?
  • การรักษาโดยไม่ใช้ยาสำหรับความวิตกกังวลอาจช่วยได้อย่างไร?
  • ฉันมีเวลาและฉันยินดีที่จะติดตามการรักษาโดยไม่ใช้ยาเช่นการบำบัดทางปัญญาหรือไม่?
  • กลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองอะไรบ้างที่อาจช่วยให้ฉันวิตกกังวลภายใต้การควบคุม
  • ถ้าฉันตัดสินใจที่จะใช้ยาความวิตกกังวลฉันควรจะทำการรักษาอื่น ๆ ด้วยหรือไม่?
  • ความวิตกกังวลเป็นปัญหาของฉันจริงหรือ หรือเป็นอย่างอื่นที่เกิดขึ้นเช่นภาวะสุขภาพหรือความเจ็บปวดเป็นต้น

คำถามที่ต้องถามแพทย์ของคุณ

  • ยาจะช่วยคลายความวิตกกังวลของฉันได้อย่างไร
  • ผลข้างเคียงของยาเสพติดคืออะไร?
  • มีอาหารและเครื่องดื่มที่ฉันจะต้องหลีกเลี่ยงหรือไม่?
  • ยานี้จะโต้ตอบกับใบสั่งยาอื่นของฉันได้อย่างไร
  • ฉันจะต้องใช้ยาความวิตกกังวลนานแค่ไหน?
  • การถอนออกจากยาจะทำได้ยากหรือไม่?
  • ความวิตกกังวลของฉันจะกลับมาเมื่อฉันหยุดทานยาหรือไม่?

แนะนำให้อ่าน

Anxiety and Stress Disorders - แนวทางในการจัดการการโจมตีเสียขวัญ, phobias, PTSD, OCD, โรควิตกกังวลทางสังคมและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง ) รายงานสุขภาพพิเศษของโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด)

Anxiety Medication - ยาที่ใช้และสิ่งที่คุณควรรู้เมื่อพูดถึงยาลดความวิตกกังวลกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ (สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าของอเมริกา)

Benzodiazepines: ผลข้างเคียง, การใช้ผิดวิธีและทางเลือก - บทความที่เขียนขึ้นสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของเบนโซไดอะซีพีน (แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน)

การรายงานอคติในการทดลองทางคลินิกการตรวจสอบประสิทธิภาพของยาแก้ซึมเศร้ารุ่นที่สองในการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวล - ประสิทธิภาพของ SSRIs ในการรักษาความวิตกกังวลได้ถูกประเมินมากเกินไปแล้ว (JAMA Psychiatry)

ผู้เขียน: Melinda Smith, M.A. , Lawrence Robinson และ Jeanne Segal, Ph.D. บทวิจารณ์โดย Anna Glezer, M.D. ปรับปรุงครั้งล่าสุด: พฤศจิกายน 2018

Anna Glezer, M.D. เป็นแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดโดยมีการนัดหมายร่วมกันในแผนกจิตเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์และแผนก OB / GYN ที่ศูนย์การแพทย์ UCSF เธอเป็นผู้ก่อตั้งการตั้งครรภ์ร่างกายจิตใจ

ดูวิดีโอ: คยกบอาจารยหมอจตเวชจฬา ตอนท 5: วธรกษาโรควตกกงวล (ธันวาคม 2019).

Loading...